اگر آپ کو ایک اچھا سائز کے جسم میں ایک صحت مند دماغ رکھنے کے خیال کی پیروی کرنے کا ارادہ رکھتا ہے تو آپ کو ایسی چیزوں کو پورا کرنا ہوگا جو آپ کو ایسا کرنے کے لئے مدد کر سکتی ہے. ہم سب کو ایک ناقابل یقین جسم ہے اور آپ کو اچھا لگ رہا ہے.تمام وقت میں آپ کو ایک اچھی شکل میں رکھنے کے لئے آپ کو کچھ مسلسل مشقوں کی ضرورت ہے اور بہت ساری تحریک کی ضرورت ہے.
ملازمت یا کام کرنے والی جگہیں موجود ہیں جو آپ کو بہت زیادہ متحرک کرنے کی اجازت نہیں دے سکتے ہیں اور اس صورت میں آپ کو اپنے مفت وقت کے دوران کچھ مشق کرنے کی ضرورت ہے. اب بھی آپ کو اس حقیقت کو ذہن میں رکھنا چاہئے کہ جامد کام آپ کی صحت پر اثر انداز کرے گا اور وقت سے وقت سے آپ کو کچھ حرکتیں کرنے کے قابل ہونا پڑے گا.
صحت @ کام بنیامین Cselley کی طرف سے تیار ایک ناقابل یقین کرسی ہے. یہ ایک معمول کی نشست نہیں ہے کیونکہ اس میں جامد راستے میں دفتر پر کام کرنے کا خیال ملتا ہے لیکن اسی وقت کچھ مشقیں کرنے میں کامیاب ہوسکتی ہیں جو آپ کے جسم کو آپ کی مدد کر سکتی ہیں. اچھی شکل میں. آپ کو یہ پتہ لگانے کے لئے حیران ہو جائے گا کہ صحت @ کام ایک دفتری کرسی ہے جس سے آپ اپنے اوپری حصے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں اور اس کے ہینڈل کے ذریعے اپنے بازو کو تربیت دے سکتے ہیں، کچھ کرم کرتے ہیں جبکہ اس کا پاؤں آپ کی پیٹھ اور پیٹ کی پٹھوں پر چلتا ہے یا تربیت دیتا ہے.
اس کی کشش ڈیزائن، ناقابل یقین لچک اور آرام جو آپ کو یقین دلاتا ہے وہ کچھ دوسری خصوصیات ہیں جو آپ کو یہ فیصلہ کرنے میں مدد ملے گی کہ آپ کی ضرورت ہے یا نہیں.
